Lui attrapant les bras dans une variante du Boston Crab, vous pliez sa colonne vertébrale en arrière. Le corps n'est pas fait pour être plier de cette manière!

Etirement du dos

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Plie moi ça!

Lui attrapant les bras dans une variante du Boston Crab, vous pliez sa colonne vertébrale en arrière. Le corps n'est pas fait pour être plier de cette manière!

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